Очень красивая, простая в приготовлении и полезная закуска – помидоры с чесноком и сыром. Продукты подобраны таким образом, что кальций, содержащийся в сыре, усваивается наилучшим образом.
Итак, приступим к приготовлению.
Нарезаем некрупные помидоры кружочками толщиной около сантиметра. Выкладываем их на плоское блюдо или большую тарелку.
Зубчик чеснока измельчаем в чеснокодавилке или мелко рубим ножом. В чашку выдавливаем майонез (из расчета 1 чайная ложка на 1 кружок помидора), солим, добавляем измельченный чеснок и хорошо перемешиваем.
Выкладываем чайной ложкой полученную смесь на каждую помидорку.
Сыр натираем на терке и выкладываем поверх майонеза.
Украшаем блюдо любой зеленью: петрушкой, укропом, кинзой. Весной можно украсить закуску листочками сныти.
|